БАНЯ ИЛИ САУНА? ВЫБИРАЕМ ДЛЯ ДУШИ И ЗДОРОВЬЯ
Сегодня большой популярностью у населения пользуются бани и сауны различного типа. В этом нет ничего удивительного, ведь каждый человек хочет быть здоровым и отлично себя чувствовать. Огорчает только одно: многим состояние здоровья не позволяет посещать жаркие парилки с высокой температурой.
Но не стоит огорчаться: если не подходит сауна, то можно пойти в баню, которая намного мягче и сговорчивей, чем ее финская родственница.
Все бани и сауны в Казани предложат посетителям специальную, щадящую программу для тех, кто страдает гипертонией или хроническими заболеваниями. Обычно таким людям советуют посетить русскую баню, где более высокая влажность воздуха и низкая температура воздуха. Если сауну нагревают до 90 градусов тепла, то в бане стрелка градусника не поднимется и до шестидесяти. А вот влажность в бане намного выше, чем в сауне, что и позволяет гипертоникам и людям с хроническими заболеваниями не только отдохнуть здесь, но и поправить здоровье.